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09 20

完走証

今日からシルバーウィークが始まりましたねpan.gif

昨日の合宿終了後は作・ACの作田さん、なおさん、古田さんと一緒に練習させてもらいましたrun.gif
真駒内公園で1km×5本のインターバルでしたがすごく辛かったです(^^ゞ
でも古田さんの背中を追いかけながら走っていたら思っていたより良いタイムで走れましたよ84.gif
またぜひ一緒にトレーニングをお願いします86.gif

そして練習後、家に帰ってきたら北海道マラソンの完走証が届いていました。

35km以降のタイムの落ち込みを見ると辛さを思い出しますよwao.gif

hokkaido-001

又、北海道は連休中ず~と天気が良さそうなのであちこち混み合いそうですが、
連休中後はすぐに遠征なのでしっかり家族サービスの方で頑張りたいと思います!

明日はさっそく娘を連れて遊園地へ行ってきます15.gif

2009年9月20日 | Category: マラソン | No Comment
09 19

札幌合宿終了

今日は合宿最終日で3000Mのタイムレースを行いました。
(先日ジュニアチームも行なったコースです)

1.湊   9′34″
2.暁斗  9′42″
3.範仁  9′53″
4.善斗  9′54″
5.大斗  10′28″
6.潤志郎 10′54″
7.礼留飛 10′42″

さすがシニアの方が早かったですし、7月に行った時よりもみんなタイムが良かったですup.gif

8c97815c31f8f72dc3b2bab8c8336570この写真は山田コーチのブログより頂きました(^^ゞ

これで札幌合宿全ての練習を終了しました。

次は28日からの海外遠征になります。

それまではそれぞれの家に帰って調整です!

2009年9月19日 | Category: SKI | 4 Comment
09 18

すみませんでした・・・。

先程コメントしたNHKニュースですが放送されませんでした・・・。

誤った情報をお知らせしてすみませんでしたm(__)m

2009年9月18日 | Category: お知らせ | No Comment
09 18

NHKニュース

今日の取材したニュースがNHKで9時45分ごろ放送されるそうです。

以上お知らせでした。

2009年9月18日 | Category: お知らせ | 1 Comment
09 18

メディア公開日

今日はメディア公開日と言う事でたくさんの方が取材に来てくれました。

午前中は気持ち良い天気の中でジャンプ練習を行いました17.gif

今日は特に大斗の調子が良かったですよup.gif

又、今は下の写真の様に選手達はインタビューを受けています。
この写真は5分前の写真なので共同通信より早い情報です(^^ゞ
(手前はTVのインタビューで奥の方で新聞雑誌の取材を受けています)

nori

又、午後からはローラースキー練習を行います。

合宿も後1日になったので最後まで頑張ります。

下の写真は大倉山ジャンプ台に送った絵葉書ですが拡大コピーして展示して下さっていました。
(選手&スタッフみんなが展示してくれて喜んでいます!)

cimg0203

2009年9月18日 | Category: SKI | No Comment