今日からシルバーウィークが始まりましたね

昨日の合宿終了後は作・ACの作田さん、なおさん、古田さんと一緒に練習させてもらいました

でも古田さんの背中を追いかけながら走っていたら思っていたより良いタイムで走れましたよ

またぜひ一緒にトレーニングをお願いします

そして練習後、家に帰ってきたら北海道マラソンの完走証が届いていました。

３５ｋｍ以降のタイムの落ち込みを見ると辛さを思い出しますよ

又、北海道は連休中ず～と天気が良さそうなのであちこち混み合いそうですが、
連休中後はすぐに遠征なのでしっかり家族サービスの方で頑張りたいと思います！

明日はさっそく娘を連れて遊園地へ行ってきます

今日は合宿最終日で３０００Mのタイムレースを行いました。
（先日ジュニアチームも行なったコースです）

１.湊　　　9′34″
２.暁斗　　9′42″
３.範仁　　9′53″
４.善斗　　9′54″
５.大斗　 10′28″
６.潤志郎 10′54″
７.礼留飛 10′42″

さすがシニアの方が早かったですし、７月に行った時よりもみんなタイムが良かったです

この写真は山田コーチのブログより頂きました(^^ゞ

これで札幌合宿全ての練習を終了しました。

次は２８日からの海外遠征になります。

それまではそれぞれの家に帰って調整です！

先程コメントしたNHKニュースですが放送されませんでした・・・。

誤った情報をお知らせしてすみませんでしたm(__)m

今日の取材したニュースがＮＨＫで９時４５分ごろ放送されるそうです。

以上お知らせでした。

今日はメディア公開日と言う事でたくさんの方が取材に来てくれました。

午前中は気持ち良い天気の中でジャンプ練習を行いました

今日は特に大斗の調子が良かったですよ

又、今は下の写真の様に選手達はインタビューを受けています。
この写真は５分前の写真なので共同通信より早い情報です(^^ゞ
（手前はＴＶのインタビューで奥の方で新聞雑誌の取材を受けています）

又、午後からはローラースキー練習を行います。

合宿も後１日になったので最後まで頑張ります。

下の写真は大倉山ジャンプ台に送った絵葉書ですが拡大コピーして展示して下さっていました。
（選手＆スタッフみんなが展示してくれて喜んでいます！）