今日は北ガス・リレーマラソンに、チームオリゴノールのメンバーとして参加してきました🏃

雨の影響でコースが室内だけの1.3kmに変更💦
その分、走る回数も増えてなかなかハードでした😂

今回は気楽に楽しもうと思っていたのですが、チームのみんなが本気モードで頑張っていて順位も良かったので、自分も全力で走りました💪

結果は12位！
来年はみんなで10位以内を目指してリベンジしたいと思います🔥

5時間は長いな〜と思っていたのに、みんなでワイワイ走っていたらあっという間で、とても楽しい一日になりました😊

メンバーのみなさん、本当にありがとうございました！
また来年もよろしくお願いします✨

🏐⚽🏀✨今週のDOスポ！KIDS✨🏀⚽🏐

今回は、バレーボールの北海道イエロースターズ、フットサルのサフィルヴァ北海道、そしてバスケットボールのレバンガ北海道のプロ選手＆コーチの皆さんが、子どもたちに直接指導してくださいました👏😊

それぞれの競技ならではの技術やコツを、一人ひとりに丁寧にわかりやすく教えていただき、子どもたちも真剣な表情でチャレンジしてました💪🔥

さらに、目の前で迫力満点のプロのプレーを披露していただくと、会場は大盛り上がりました！🎉

ご指導いただいた選手・コーチの皆さん、本当にありがとうございました😊🙌

昨日の午前は、ピヤシリ大学の皆さんを対象にノルディックウォーキング講習会を開催🚶‍♂️🚶‍♀️
最初は座学で正しい歩き方や期待できる効果をお伝えし、その後は浅江島へ移動して実技講習🌿
ほとんどが初めての方だったので、ポールは杖では無いと言うのを知って貰えて良かったです👍

午後は下川町でのノルディックウォーキングイベントへ🏞️
参加者の皆さんと一緒に「万里の長城」を気持ちよく歩きました😊✨
そして締めくくりは、ブルース・リーのものまねでTVにも何度か出演しているリーさんが登場😄💥
会場を大いに盛り上げてくれてました🎉

ご参加いただいた皆さん、本当にありがとうございました🙇‍♂️✨
また一緒に楽しく歩きましょう🚶‍♂️