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08 26

北海道マラソン

明日の北海道マラソンは13回目の完走目指して走ります!
今年はオリンピアン枠の参加では無く「名寄市」で走り
ますので沿道で見かけたらぜひ応援よろしくお願いします!

ゼッケンは名寄市ですが1186番で自分の走っている場所や
通過タイムをスマホアプリ「応援navi」で確認できます!
https://runnet.jp/smpapp/ouennavi/

北海道マラソン 道マラ

2017年8月26日 | Category: マラソン | No Comment
08 24

オリンピックフラッグ

2020年の東京オリンピック・パラリンピックを盛り上げる
五輪フラッグが8月28日まで名寄に展示されています!
 
地方からも東京オリパラを盛り上げて行きたいと思います!
2017.8.24名寄新聞(五輪フラッグ)

五輪フラッグ

2017年8月24日 | Category: お知らせ | No Comment
08 20

アシックスランニング教室

今日はアシックスランニング教室に参加しました。

約60名のみなさんと北海道マラソンに向けて12kmのペース走を
行い、自分は4分15秒/kmのペーサーをさせて頂きました。
 
気温も高く北海道マラソンに向けていい練習になったと思います

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2017年8月20日 | Category: マラソン | 1 Comment
08 19

ミズノランニング教室8月

今年5回目のミズノランニング教室を行いました!
 
今日はランニング教室にいつもサポートして頂いている
大塚製薬様から「OS-1」の説明をして頂きました。
 
そしてメナード様から日焼けや紫外線対策などのお話を
して頂きましたが女性の皆さん真剣に話を聞いていましたよ!
 
最後は自分もお世話になっているBMZのインソールで
トムカンパニーの松浦さんが試履きを準備してくれました。

講習会の後は3人人チームで12kmを走る駅伝を行い、メナードの
皆さんも一緒に走ってくれてすごく盛り上がりましたよ!

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2017年8月19日 | Category: マラソン | No Comment
08 14

52歳の誕生日!

昨日は52歳の誕生日でFacebookやLINEなどでたくさんの
誕生日メッセージを頂き本当にうれしく思います!
 
そしてお墓参りから名寄に帰ったら名寄合宿中の沢田さんから
200m×52本のインターバルのプレゼントを受けました(^^;
 
ビックリする様なバースデーラン企画でしたが、8名の
仲間が参加してくれて全員最後までやり切りました!
 
その後は居酒屋に誘われ別室で飲んでいたらサプライズが・・・
部屋を移動してと言われ移動したらナイトランメンバーが
みんな集合していて誕生日のお祝いをしてくれました!
 
昨日の52歳の誕生日はナイトランメンバーのおかげで
今までで最高の思い出になりました(^^)/
これからも今までお世話になったみなさんへの感謝の
気持ちを忘れずに何事にも全力で取り組んで行きます!

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2017年8月14日 | Category: プライベート | No Comment
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