昨日はアイスホッケーの藤本那菜さんが講師でオリパラ教育を行いましたが、ジャンプ台上からの景色もすごく良くて屋根に雪が積もった日ハムのエスコンフィールドもはっきり見えました！ 午後からのDOスポシニア！…続きを読む

昨日は「DOスポシニア！健康塾」の卓球を自分も一緒に参加してみなさんと楽しんできました！メンバーには卓球教室に通っている人も数名いて、かなりレベルが高かくて真剣にやっても負けてしまいました😅 午後から…続きを読む

昨日は「DOスポシニア！健康塾」のノルディックウォーキングでした！最初にノルディックウォーキングの効果などを説明した後に歩き方のレクチャーをして、みんなで中島公園内を楽しく歩いて来ました！ 最近はNW…続きを読む

今日の札幌は30度超えで暑くなりましたが、DOスポシニア！健康塾のパークゴルフを行いました！初めての人が多かったんですが、みんなすごく楽しかったみたいで教室後もそのままプレーを続ける人もいました😅 又…続きを読む

今日は「DOスポシニア！健康塾」の皆さんが大倉山ツアーに来てくれ、ジャンプ台やミュージアムをご案内しました！みんな札幌に住んでいるのにほとんどの人が初めての大倉山でした😅 午後からは麻生球場で日ハムの…続きを読む

今日は「DOスポシニア！健康塾」の背骨コンディショニングでしたが、自分もダルビッシュ選手が使っていると言うのを知って「仙骨枕」を購入してやっていました！でもしばらく眠っていたので又健康の為にやってみよ…続きを読む

今年で４年目になる「DOスポシニア！健康塾」の開講式を行い、その後早速ボッチャを行いました！初対面で緊張気味の皆さんでしたが、最後にはすごく盛り上がっていたのでコミュニケーションを取る最初の種目には良…続きを読む

札幌市の10エリアで年間を通していろいろなスポーツを体験出来る「DOスポ！KIDS」を開催します！今年も日ハムや、レバンガ北海道、サフィルバ北海道などのプロチームも指導してくれますよ！ 又、シニアの皆…続きを読む

今日はDOスポ！シニアの歩くスキーでした！初めての人も多かったのですが1時間ぐらい滑ったらみんな気持ち良く歩いていていい汗をかいていましたよ！ 午後からはDOスポ！KIDSのHIPHOPで子供達は楽し…続きを読む

今日はDOスポ！シニアの皆さんへノルディックウォーキング体験会を行い、秋晴れの中で紅葉した中島公園内を気持ち良く歩きました！今回ノルディックウォーキングが初めての人がほとんどでしたが、みんなの効果など…続きを読む