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第4回なよろサンピラースノーマラソン大会

今日は名寄で「第4回なよろサンピラースノーマラソン大会」を開催しました!今朝の気温は-18度近くまで冷えましたが快晴の中みなさん笑顔で走り切ってくれましたし、今年も「作.AC北海道」の作田監督や太田さ…続きを読む

2020年1月19日 | Category: お知らせ , マラソン | No Comment
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RAGU+N冬の走り込みイベント

今日は高所トレーニング施設の「RAGU+N」で冬の走り込みイベントを行いました!ハイアルチで30分走って30分体幹トレーニングを行ってから、ロード12kmでしたが3km+1km、2km+1km、1km…続きを読む

2020年1月18日 | Category: お知らせ , マラソン | No Comment
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第4回サンピラー10マイルスノーマラソン大会

2020年1月19日(日)「第4回なよろサンピラー10マイルスノーマラソン大会」を開催します!今回も「作.AC北海道」の作田監督と太田さんが大会を盛り上げてくれますので一緒に冬のランニングを楽しみまし…続きを読む

2019年12月17日 | Category: お知らせ , マラソン | No Comment
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RAGU+N「冬の走り込みイベント」

今日は高地トレーニング施設のRAGU+Nで「冬の走り込みイベント」を気持ちのいい天気の中で行いました!北海道はマラソン大会が終了してモチベーションが下がっているランナーが多いかと思い企画し、参加した皆…続きを読む

2019年12月7日 | Category: マラソン | No Comment
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第39回つくばマラソン

今日は「第39回つくばマラソン」走りました!(雨で会場がどろどろでした…)モデルハウスでぐっすり寝て体調バッチリだったのですが、練習不足で30kmから失速してきつかったです(^^;でも10分は切りたい…続きを読む

2019年11月24日 | Category: マラソン | No Comment
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「RAGU+N 」冬の走り込みイベント

「RAGU+N 」で冬の走り込みイベントを行います!北海道のマラソン大会が終わってモチベーションが下がっているランナーの為に冬場の走り込みイベント開催します。12月7日(土)9:00~ハイアルチ(30…続きを読む

2019年11月18日 | Category: お知らせ , マラソン | No Comment
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RAGU+Nランニングイベント

今日は札幌の高所トレーニング施設の「RAGU+N」でランニングイベントを行いました!メニューはハイアルチでランニング30分+体幹トレーニング等30分の後にランニング12km(ペース走)で、自分は昨日の…続きを読む

2019年11月4日 | Category: マラソン | No Comment
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第6回 作.AC真駒内マラソン

今日は秋晴れの中「第6回 作.AC真駒内マラソン」のペーサーをさせて頂きました!自分は3時間30分切りのグループでしたが今年は最後までたくさんのランナーが残っていてペーサーのやりがいがありましたし、最…続きを読む

2019年11月3日 | Category: マラソン | No Comment
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HIGASHIYAMA500

今日は和寒町の東山スキー場で「HIGASHIYAMA500」のヒルクライムレースが行われました!この大会は加藤大平さんがプロデュースをして道内各地から約350名の参加がありすごく良い雰囲気で盛り上がり…続きを読む

2019年10月22日 | Category: お知らせ , マラソン | No Comment
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滝野の森10マイルレース&子どもワークショップ

今日は最高の秋晴れの中「滝野の森10マイルレース」のゲストランナーで参加された皆さんと楽しく走らせて頂きました!おまけに50歳代の部で2連覇しましたよ…お爺ちゃんランナー頑張っています(笑)でもゲスト…続きを読む

2019年10月20日 | Category: SKI , お知らせ , マラソン | No Comment
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