今シーズンの合宿計画＆遠征予定表です。（７月１０日現在）

※変更等ありますのでご了承ください

今日の札幌は朝から雨が降っていました

自分は久々に家で家族と過ごしていますよ
今日の写真は最近流行っている『ハイボール』を我が家でも飲んでみました
すごく飲みやすくて逆に飲みすぎてしまいそうですね

又、みなさんも明日から週末を楽しんでお過ごしください

3000M-1

3000M-2

今日の午前中で札幌合宿が無事終了しました。

最終日はローラースキー１０ｋｍのタイムレースを行いました。

結果は湊が良い走りをしてトップで、次に２８秒遅れで大斗でした。

範仁はまだ腰痛が完治していないのと暁斗は風邪が良くなっていないのでスタートしませんでした。

ジュニアは約１分ぐらい遅れて潤志郎、亜久里、善斗と続きました。

今回の合宿は天候にも恵まれ良い練習を行う事が出来ましたよ。

これで札幌合宿がすべて終了しみんなそれぞれ帰って行きました。

次にみんなが集合するのは７月２９日のサマーグランプリ遠征になります。

今日の写真はタイムレースのスタートの様子です

今日の札幌は久々に雨でした。
午前中は強い雨の中ランニングの２時間走を行いました。
西岡〜白旗山でやったのですが小林潤志郎が道に迷い３時間の練習になってしまいました。
でも３時間走る事はそんなにないので逆にいい練習になったと思います。
又、今日の写真は先日フィンランド合宿から帰国した大斗がローラーブレードで積極的に練習に励んでいる様子です。
今回の合宿も明日のタイムレースで終了になりますが最後までしっかりがんばります！
追伸
新しいパソコンが到着して設定等をしていたのでコメントが遅くなりました。
明日からは自分のパソコンなのでもう心配ないです！