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09 05

第1回 秋の健康マラソン大会

「第1回 秋の健康マラソン大会」が10月8日に開催されます!
第1回の記念大会で当日は抽選会も行われます。
秋の豊平川河川敷をぜひ一緒に走りましょう!
(申し込みは9月15日まで)

秋の健康マラソン表 秋の健康マラソン裏

2018年9月5日 | Category: お知らせ , マラソン | No Comment
08 26

2018北海道マラソン

今日の北海道マラソンはたくさんの応援があり走り切れました!
タイムは3時間7分とサブスリー達成できませんでしたが、応援してくれたみなさんへ最後まで笑顔で答える事が出来ましたよ(^^)/
自分は沿道の応援からパワーもらいましたが、自分も沿道のみなさんにゲストランナーとして元気を与えられたと思います!

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2018年8月26日 | Category: マラソン | No Comment
08 19

アシックスランニング教室

今日はアシックスランニング教室のサポートに行きました!
北海道マラソンに向けての12kmペース走で、自分は3時間
10分以内を目指す4分30秒~15秒のペーサーをしました。
今回の教室には70名以上の参加があり、北海道の
カリスマ指導者の作田人気は流石だと思いました!
それと自分は先日の誕生日でプレゼントして頂いた
「マサシナイトランクラブ」のTシャツで参加しましたよ!
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2018年8月19日 | Category: マラソン | No Comment
08 18

ミズノランニング教室8月

今日はミズノランニング教室で温泉ランを行いました!
集合場所の「南郷の湯」はランニングステーションに
なっていて、多くのランナーが利用しています。
練習は「白石こころーど」で16kmのペース走を行いました。
自分がメンバーへの指導が甘いため、今日は伊藤コーチから
「ちゃんと練習しないと札幌マラソン完走できないよ!」
って厳しいお言葉がありました(^^;

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2018年8月18日 | Category: マラソン | No Comment
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