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07 07

札幌合宿8日目

今日の札幌は暑くなりましたよ

午前中は自衛隊のコースをお借りしてのローラースキー練習を行いました
約90分走でしたが直射日光が強くて結構つらそうでしたね

午後からは大倉山でのジャンプ練習を行います。
また、昨日は今シーズン初のラージヒルでしたが1本目からみんな良い感じで飛んでいました
今日の写真は大倉山からみた札幌市です

acimg0007

それと以下の写真はサロマ100kmの完走証です
今年の結果は年代別(35歳~44歳)9位、総合16位でした
残念ながら記念の壁掛けはもらえませんでしたが来年また頑張ります
(さらに…)

2009年7月7日 | Category: SKI | No Comment
07 07

サロマ100KM

saroma

サロマ100kmのゴールシーンが届いたのでアップします

2009年7月7日 | Category: マラソン | No Comment
07 07

よろしくお願いします!

新しいブログの開設ありがとうございます。
少し使って行き使い方を覚えてから移行したいと思いますのでよろしくお願いします。84.gif

2009年7月7日 | Category: プライベート | No Comment
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