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02 10

北広島市イベント

2月8日(日)北広島市でのイベントに参加して来ました!

午前中は「歩くスキーの集い」でタイムを気にせず歩く10kmと
歩くスキー4km+スノーシューで自然探索と楽しいイベント・・・
の予定でしたが、当日は雨&風が強く大変な日になりました(^-^;

でも参加されたみなさんはそれぞれペースでみんな完走しましたよ!OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA SONY DSC

午後からは「スポーツ講演会」を行いました。
天候が悪く誰も来ないんじゃないかと心配しましたが、
たくさんの方が聞きに来てくれてホッとしました!

それと北広島市に住んでる元日本の女子バレーボール選手の
大懸郁久美さん(現在は成田郁久美さん)が子供を連れて
来てくれてすごくうれしかったです!

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2015年2月10日 | Category: SKI | 1 Comment
02 07

MIZUNOランニングフォーム診断【F.O.R.M】

 昨年「きたえーる」のトレーニングルームに出来た
ミズノのランニングフォーム診断を行って来ましたrun.gif

ベーシックコースは専用マーカーをつけて走り、5つの評価項目と
総合得点、そして、アドバイスなどが記入された診断シートがあり、
フォーム診断結果を見ながらアドバイスを受けてきました。

総合得点は平均でしたが、自分の走りの良い点や欠点等の
指摘を受け、今後の練習の参考になりました!

又、総合得点の70.4点は測定した2時間台の人の21人中
20位でした・・・プラスに考えると走りのフォームが悪くて
今のタイムなのでフォームが良くなったら
もっとタイムも良くなると思って練習がんばります!

フォーム診断ネットから予約もできますよ
ミズノランニングフォーム診断システム「F.O.R.M.」

測定後は動画もPCアドレスに送ってくれます。

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最後のページには自分に走りに合ったシューズやタイツなどの
リストがあるので次回購入時の参考になると思います

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2015年2月7日 | Category: マラソン | No Comment
02 07

富良野 冬季スポーツ講演

 3月2日18:30~富良野市の富良野文化会館で
『冬季スポーツ講演』を行います!

富良野での講演は初めてなので、
お近くで時間がある方はぜひ聞きに来てください!

富良野市HP
富良野

2015年2月7日 | Category: お知らせ , プライベート | No Comment
02 05

札幌スポーツ館 健康塾

2月14日(土)&3月8日(日) 札幌スポーツ館で
『MIZUNO ENJOYRUNNING』を行います!

バレンタインデー&ホワイトデーランなので女性は男性へ
男性は女性へ簡単な贈り物を持っての参加となります!

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2015年2月5日 | Category: お知らせ , マラソン | No Comment
02 02

もみじ台歩くスキー教室

 

昨日もみじ台南中学校で歩くスキー教室を行いました。

天気が心配でしたが奇跡的にイベント中は晴れてくれました!
イベント終了と同時に吹雪いてきました(^-^;0

地元の人と一緒にたくさんの中学生が参加してくれました!
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みんな一生懸命がんばっていましたし途中で
半袖になる生徒もいました(^-^;2

3 4

5 20年前の金メダルでも喜んでくれました!

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もみじ台 (17)

2015年2月2日 | Category: お知らせ , プライベート | No Comment