今日は「ノルディックウォーキング体験会 in しもかわ」の講師として、下川町へ行ってきました！🚶♂️
約50名の参加者の皆さんに、ノルディックウォーキングの効果や魅力をお伝えし、昨年「すこやかロード」に認定された「桜ケ岡公園コース」を楽しく歩いてきました♪
名寄の「マサシナイトラン」のメンバーや、「下川ジャンプ少年団」の選手たちも参加してくれたので、参加者の平均年齢がぐっと若返り、とても活気のある会になりました😊✨
コースのほとんどは、下川町の「万里の長城」ですが、どこを歩いても桜が満開で、本当に最高の景色でした！🌸🏞️
これから下川町でも、ノルディックウォーキングの輪が広がっていくのが楽しみです！
今年で6年目を迎える多種目体験型スクール「DOスポ！KIDS」は、昨日は北・東エリアで、今日は南・中島エリアで開講しました！✨
子どもたちには、さまざまなスポーツを体験して、その中から自分の好きなスポーツを見つけてほしいと思います🏀⚽🏸
最初はみんな少し緊張していたので、子どもたちが仲良くなれるような遊びを取り入れた運動を行いました😊🤝
新しい仲間たちと一年間、いろいろなスポーツを一緒に楽しんでいきたいと思います！🎶
↓↓NHKニュース
https://www3.nhk.or.jp/lnews/sapporo/20250506/7000075192.html
今年も春のさわやかマラソンでハーフを走ってきました！🌸
今回は娘が初めて10kmの部に挑戦！スタート時間がずれていたけど、ゴール直前で偶然一緒に…と思いきや、スッと逃げられました😂
Team Run! Fun!のメンバーが、自分と娘の応援に駆けつけてくれて本当に感謝！👏
娘も「楽しかった！」と大満足で、もう次のレースを探し始めています🏃♀️🔥
昨日は、北海道で一番歴史のある「第73回 なよろ憲法記念ハーフマラソン大会」を開催しました！🏃♂️🏃♀️
小雨と強風の中でしたが、過去最高に近い900名以上のランナーが参加してくれました✨
今年も、作.AC北海道の皆さんや、バレーボールの奥山さん、BBさんが大会を大いに盛り上げてくれました👍
自分は、昨年も伴走した澤田さんのタイム更新を目指して一緒に頑張り、1時間46分台でゴール！昨年より約3分も速く走ることができました⏱️✨
今回は新たに、走り終えたランナーの皆さんに「無料のInBodyボディ測定」と「マッサージ」を提供したところ、すごく好評でした😊 来年もぜひ続けたいと思います！
参加賞は「フィニッシャーズタオル」と「モッチート」でした🎽
来年も、参加してくださった皆さんに喜んでもらえる大会にしたいですし、目標は「参加者1000名超え」！さらに頑張ります🔥
