昨日は秋晴れの中「第１回比布町ヒルクライムレース大会」のゲストとして走ってきました！
今回の距離は1000ｍですが想像以上にきつく久々に喉から血の味がするくらい頑張りました（笑）
でも約500名の皆さんと走れる喜びを味わえましたよ(^^)/

今日は「すこやかロードを歩こうin大倉山」を開催しました！
秋晴れの最高の天気に恵まれ参加してくれた皆さんと大倉山から札幌オリンピックでメダルを独占した宮の森ジャンプ競技場までの往復「オリンピックメモリアルコース」を楽しく歩きました！
宮の森では下川ジャンプ少年団や札幌大学の選手が飛んでいたのでみなさん生ジャンプを観て喜んでいましたよ(^^)/
来年も大倉山でノルディックウォークイベントを開催していきますのでご参加お待ちしています！

昨日の「DO!スポKIDS」はレスリングでした！
子供達は初のレスリングでしたがマット運動や基本姿勢など真剣にやっていましたし、自分も初めてマットの上にあがらせてもらいました！

昨日はＮＳＣジュニアスポーツアカデミーの選手＆父兄にスポーツ栄養の講習会を行いました！
講師は静修高校陸上部～名寄市立大学（栄養学科卒）で（株）アミノアップ化学の塩崎日奈さんにお話しして頂きました。
塩崎さんが選手時代に悩んだり苦労した事をいろいろ話してくれて選手達にはすごく参考になったと思います！

そして今日は先月名寄商店街に開設した「Ｎスポ健康ステーション」であへあほ体操、肩こり改善ヨガ、のびのびストレッチなど市民の皆さんと楽しく行いました！