今日の午前中から白馬での合宿を開始します 昨日のコメントで今回は全員集合すると言いましたが、善斗が大学の授業の関係で参加出来ないとの事でした。 今回は７名の選手で９月７日までがんばってトレーニングに励…続きを読む

今日から全日本白馬合宿が始まります 今回は大斗や範仁も参加する予定なので今シーズン初めて全員集合です 又、合宿の様子や写真をアップしていきますので楽しみにしていてください 又、自分は昨日の北海道マラソ…続きを読む

今朝の札幌はまだ雲が多いですが日中は３０度まで気温が上がる予報です 今日も暑い中でのマラソンになりそうですが大会の雰囲気を楽しんできたいと思います 下の写真は昨年のスタート直後の幌平橋通過の様子です …続きを読む

ニセコ合宿最後の写真は有名な「京極の水」が湧き出ているところです！ ニセコから車で３０分ぐらいの所に湧水で有名な京極町の「噴き出し公園」があります。 透き通るぐらいきれいな水が流れています！ 下の写真…続きを読む

ニセコ合宿での写真をまとめてアップします！ これはランニングサーキットの写真です。 この練習はグランドの周りを使ってランニングしながら１３種目の筋トレをこなしていきます。 ２周して１セットで約２５分か…続きを読む

昨日ニセコ合宿を終え札幌に戻ってきましたが今日は晴れて良い天気になりそうです 自分は明後日の北海道マラソンに参加するので毎日天気予報をチェックしています。 今の所は気温は２８度ですが曇り/雨なのでまだ…続きを読む

今日の午前中のローラースキースピード練習で今回のニセコ合宿が終了です 昨日は山登り（ほぼランニング）で３時間でした 左のアンヌプリを１往復して引き続き右のイワオヌプリを１往復して又、アンヌプリを１往復…続きを読む

今日のニセコは良い天気になりそうです・・・たぶん 昨日は雨が降ったり止んだりの天候でしたが練習は計画通り出来ました 又、先日行ったサーキット練習をした所（倶知安町）にはジャンプ台があります。 もちろん…続きを読む

昨日のニセコは良い天気になりそうとコメントした後に雲行きがあやしくなり雨が降り出しました 下の写真はコメントをした時の羊蹄山ですが雨が降りそうな感じしないですよね 又、午前中は雨が降っていましたがイン…続きを読む

今日のニセコは良い天気になりそうです この合宿も４日目になりましたが、天候にも恵まれほぼ計画通り練習する事が出来ています 昨日のローラースキーも片道２１ｋｍの道路を１往復しての練習でした ちょうど往復…続きを読む