ニセコ合宿最後の写真は有名な「京極の水」が湧き出ているところです！ ニセコから車で３０分ぐらいの所に湧水で有名な京極町の「噴き出し公園」があります。 透き通るぐらいきれいな水が流れています！ 下の写真…続きを読む

ニセコ合宿での写真をまとめてアップします！ これはランニングサーキットの写真です。 この練習はグランドの周りを使ってランニングしながら１３種目の筋トレをこなしていきます。 ２周して１セットで約２５分か…続きを読む