SO陸上プログラム&札幌エクセルAC栄養講習
昨日はSON北海道の・札幌プログラムで陸上(お試し)を行いました!
自分もアスリート&ファミリーと一緒に楽しくトレーニングを行いましたよ👍
※ SO(スペシャルオリンピックス)とは、「知的障がいのある人たちに、日常的なスポーツトレーニングと、その成果の発表の場である競技会を、年間を通じて提供し、社会参加を応援する国際的なスポーツ組織です。」
https://son-hokkaido.org/
今日は札幌エクセルAC主催の栄養講習(MEIJI)&ランニングのイベントに参加させて頂きました。
栄養講習の内容は体重管理についてだったので、みなさん真剣に聞いていましたし、質問もたくさん出ていましたよ!