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Team Run! Fun! 12月練習会

今日は「Team Run! Fun!」12月の練習会を行いました!
ゆるいチームなので練習よりも走った後のご褒美が無いと参加しないので、エミシアホテルのスパ&ランチをセットにしました(^^;
ランチメニューには塩崎コーチの考案したリカバリーランチも食べられましたし、走った後は筋膜マッサージ「ラクリス」の体験会も行いました!
https://rakulease.com/

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2022年12月11日 | Category: お知らせ , マラソン | No Comment
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ノルディックウォーキングin大倉山

今年は大倉山で春と秋にノルディックウォーキングを行いましたが、冬にも最適な運動だと言う事を知ってもらいたくて今回はあえて寒い冬に開催をしました!
好天に恵まれて参加された皆さんと楽しく歩く事が出来ましたよ(^^)/
来年度も定期的にノルディックウォーキングイベントを行う予定なので楽しみにしていて下さい!

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12 07

DOスポ!シニア&KIDS

今日はDOスポ!シニアの卓球でしたが、みなさん思ったより上手で驚きました!
自分も中学校の頃にやったのを少しずつ思い出して、みなさんとラリーが続くとだんだん楽しくなりました!
でも試合では手抜きをせず全勝でしたよ(笑)

午後からはKIDSのスケートでしたが、ほとんどが初めて滑る子供達で最初は立っているのもやっとの感じでしたが、最後の方には結構スピード出して滑る子供もいました!
このクラスはこの後まだ2回あるのでどれだけ滑れる様になるか楽しみです(^^)/

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2022年12月7日 | Category: DO!スポKIDS , DOスポ!シニア | No Comment
12 05

NAHAマラソン

先週末は休暇を頂き沖縄に行ってNAHAマラソンを走って来ました!
初めて参加しましたが沿道の応援が途絶える事なくてすごく力になりましたし、施設エイドがびっくりするくらい多くて驚きました。
施設エイドはオフィシャルの給水無くても大丈夫なくらい、水やスポーツドリンクだけでは無く、サプリメント・塩飴・黒糖・バナナ・氷など42kmほとんど切れる事が無く続いてありました!
首里城にも行きましたが補修工事中で、完成にはまだ時間がかかりそうでした。
又、NAHAマラソンの方は自己ワーストを更新するタイムと苦戦しましたが沖縄の観光と食事を楽しんでリフレッシュしました(^^)/

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2022年12月5日 | Category: プライベート , マラソン | No Comment
11 30

ワールドカップ開幕

先週末フィンランドでワールドカップが開幕しました!
開幕戦から山本涼太選手が2位と好スタートを切り、第2戦も4位、第3戦も3位と安定した結果を残しているので、今シーズンは総合優勝目指して頑張ってほしいです!
 
渡部善斗選手は18位、12位、23位で3戦とも安定しているので次は上位入賞してくれると思います。
渡部暁斗選手は22位、40位、27位でしたが、これから徐々に調子上げて来ると思います!
谷地宙選手は25位、29位、25位と全ての試合でしっかりポイント獲得しています。
木村幸大選手は33位、26位、32位と2戦目でポイント獲得しましたし、山本涼太選手の弟の侑弥選手は40位、18位、33位で2戦目でポイント獲得したので2人はシーズン通してワールドカップで戦えると思います!
 
今週末はノルウェーで女子のワールドカップも開幕しますので今シーズンもノルディック複合の応援よろしくお願いします(^^)/
 
12月2日 女子NH個人開幕戦
12月3日女子NH個人第2戦、男子NH個人第4戦
12月4日男子LH個人第5戦
 
開幕3連戦のハイライト動画は以下でご覧になれます!
https://www.youtube.com/watch?v=tKjHLpSlxLI
 

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2022年11月30日 | Category: SKI | No Comment