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08 19

アシックスランニング教室

今日はアシックスランニング教室のサポートに行きました!
北海道マラソンに向けての12kmペース走で、自分は3時間
10分以内を目指す4分30秒~15秒のペーサーをしました。
今回の教室には70名以上の参加があり、北海道の
カリスマ指導者の作田人気は流石だと思いました!
それと自分は先日の誕生日でプレゼントして頂いた
「マサシナイトランクラブ」のTシャツで参加しましたよ!
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2018年8月19日 | Category: マラソン | No Comment
08 18

ミズノランニング教室8月

今日はミズノランニング教室で温泉ランを行いました!
集合場所の「南郷の湯」はランニングステーションに
なっていて、多くのランナーが利用しています。
練習は「白石こころーど」で16kmのペース走を行いました。
自分がメンバーへの指導が甘いため、今日は伊藤コーチから
「ちゃんと練習しないと札幌マラソン完走できないよ!」
って厳しいお言葉がありました(^^;

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2018年8月18日 | Category: マラソン | No Comment
08 08

第一回見回りナイトラン!

今日は名寄市内の主要ポイントを巡回する第1回目の
「見回りナイトラン」でした!
約40名の皆さんが参加して市内を巡回しましたが、
オレンジTシャツが市民の皆さんの安全に役立つと思うと
すごく嬉しいですね!
今後も毎月1回見回りナイトランを行っていきます。
2018.8.8少年補導員

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2018年8月8日 | Category: お知らせ , マラソン | No Comment
08 05

岩見沢トレイルランニング大会

今日は岩見沢で行われたトレイルランニング大会の
ゲストランナーで参加して来ました!
今回初めての参加でしたがアットホームな大会で
参加した皆さんと楽しく走りましたよ!

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2018年8月5日 | Category: マラソン | No Comment
08 04

札幌オリンピックミュージアムNW

札幌オリンピックミュージアムで第2回目のノルディックウォークを行いました。
今日は宮の森ジャンプ台まで歩いてサマージャンプ大会を観戦しましたが、試合中なのに葛西選手が一緒に写真に入ってくれて参加された皆さんすごく喜んでいましたよ!
葛西選手の神対応ですごく良いイベントになりました(^^)/

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2018年8月4日 | Category: プライベート | No Comment