昨日は名寄大学で士別ハーフマラソン完走を目標にした講義と実技で8ｋｍ～12ｋｍを受講生と一緒に走りました！
7月22日の士別ハーフマラソン大会まで完走目指して毎週月曜日に練習を行っていきます！

今日は大倉山のオリンピックミュージアムでノルディック
ウォークのイベントを行いました！
大倉山ジャンプ台から宮の森ジャンプ台の往復とジャンプ台頂上
まで午前＆午後の2回参加者の皆さんと楽しく歩いてきました！
ジャンプ台の上からの景色にみんな感動していましたよ(^^)/

先週の名寄での活動「ナイトラン１００回記念」「教育改善プロジェクト」「日ハム応援団長」を新聞社のみなさんが掲載してくれました。
いつも自分達の活動を取り上げてくれるので市民の皆さんがすごく応援してくれるようになり新聞社の皆様に感謝しています！

今日は2回目のミズノランニング教室を行いました！
運動会で参加出来ないメンバーもいましたが、講習では
ＴＯＮＤＥＮ・ＲＣ代表の古田さんにピラティスを指導して
頂き、その後10ｋｍ～13ｋｍのビルドアップ走を天気に
恵まれ気持ち良く走れました！

今日は名寄市教育改善プロジェクトで豊田トレーナーと一緒に午前中は名寄小学校の子供達への指導をし、午後からは小中学校の先生の皆さんに「新体力テストに関わる実技指導」の研修会を行いました。
午前中行ったシャトルランは昨年から授業をしている生徒達ががものすごくアップして自分も嬉しかったですし、午後からの先生達も真剣に豊田トレーナーの講義を受けてくれたので、これから名寄の子供達に必ず良い影響があると信じています！

学校関係の後はディアスロン日本代表選手の沢田愛里さんが合宿中で練習をさぼっていないか監視して来ました（笑）
そして夜は日本ハムファイターズ名寄応援団の総会があり、今年から自分が応援団長に任命されましたので、名寄から
少しでも日ハムを盛り上げて行けるように頑張りたいと思います¡