昨日から朝日町での合宿が始まりました 初日の午後からはさっそく下の写真の体育館で筋トレを行いましたよシーズンオフで筋力が落ちていたのでみんなけっこう辛そうでした たぶん今日は筋肉痛で歩き方とか変になっ…続きを読む