今日の朝日町は雨も上がり晴れていい天気になりそうです 朝日町合宿も後半になって来ましたがみんな筋肉痛に耐えて元気に頑張っていますよ 今日の午前中は士別にあるグリーンスポーツで練習をします。 左の写真の…続きを読む

今日の朝日町は曇っていますが雨は降っていません でも今日の練習メニューも体育館内なので雨が降っても問題無いです そして昨日から岡野トレーナーが来て厳しい練習メニューを選手達はがんばってこなしています …続きを読む

こちらに来てからは暖かい良い天気が続いていますよ おかげで毎日気持ち良く練習をする事が出来ています でも今日はJISSから岡野トレーナーが来るので厳しい練習メニューが待っています 下の写真は昨日の士別…続きを読む

昨日から朝日町での合宿が始まりました 初日の午後からはさっそく下の写真の体育館で筋トレを行いましたよシーズンオフで筋力が落ちていたのでみんなけっこう辛そうでした たぶん今日は筋肉痛で歩き方とか変になっ…続きを読む

今日はこれから朝日町に移動して東京美装チームの合宿を行います 今年初めての合宿なので陸トレ中心でジャンプは飛ばないです。 今回はしっかり筋力トレーニングをして次回の全日本合宿に参加出来る様にしたいと思…続きを読む

昨日の札幌は気持ちの良い天気なりました 札幌にもようやく春が来たって感じで真駒内公園の桜も満開でしたよ 自分は作・ＡＣや作ドットランのみなさんとマラソン練習で気持ちの良い汗を流してきました 又、今日は…続きを読む

昨日は地下鉄真駒内駅の裏側にある桜山で練習を行いました こんな説明が書いてある看板始めて見ました こんな感じですが夏は木陰になり涼しくて良いですよ 左は長い上り、真ん中は急な下り、右は長い階段と変化が…続きを読む

５月中旬だと言うのに札幌は寒い日が続いていますよ。 それでも真駒内公園の桜もようやく咲き始めました 公園内はけっこう咲いているところもありますが、まだつぼみの所もたくさんありますよ。 でも週末の札幌は…続きを読む

今日の札幌は雨が降っていて肌寒いです いつになったら花見が出来るような暖かい日が来るんでしょうかね 又、一昨日バンクーバーオリンピック記念切手の発表がありました この記念切手には範仁の切手もあるので興…続きを読む

自分は昨日胃カメラ＆大腸検査をしました この検査は選手時代から２年に一回はやるようにしています いつも親切丁寧に診てくれる病院は地下鉄大通り駅にある「大通り胃腸科」クリニックです 昔、選手時代に胃カメ…続きを読む