3000M-1

3000M-2

今日の午前中で札幌合宿が無事終了しました。

最終日はローラースキー１０ｋｍのタイムレースを行いました。

結果は湊が良い走りをしてトップで、次に２８秒遅れで大斗でした。

範仁はまだ腰痛が完治していないのと暁斗は風邪が良くなっていないのでスタートしませんでした。

ジュニアは約１分ぐらい遅れて潤志郎、亜久里、善斗と続きました。

今回の合宿は天候にも恵まれ良い練習を行う事が出来ましたよ。

これで札幌合宿がすべて終了しみんなそれぞれ帰って行きました。

次にみんなが集合するのは７月２９日のサマーグランプリ遠征になります。

今日の写真はタイムレースのスタートの様子です

今日の札幌は久々に雨でした。
午前中は強い雨の中ランニングの２時間走を行いました。
西岡〜白旗山でやったのですが小林潤志郎が道に迷い３時間の練習になってしまいました。
でも３時間走る事はそんなにないので逆にいい練習になったと思います。
又、今日の写真は先日フィンランド合宿から帰国した大斗がローラーブレードで積極的に練習に励んでいる様子です。
今回の合宿も明日のタイムレースで終了になりますが最後までしっかりがんばります！
追伸
新しいパソコンが到着して設定等をしていたのでコメントが遅くなりました。
明日からは自分のパソコンなのでもう心配ないです！

今日の札幌は暑くなりましたよ

午前中は自衛隊のコースをお借りしてのローラースキー練習を行いました
約９０分走でしたが直射日光が強くて結構つらそうでしたね

午後からは大倉山でのジャンプ練習を行います。
また、昨日は今シーズン初のラージヒルでしたが１本目からみんな良い感じで飛んでいました
今日の写真は大倉山からみた札幌市です

それと以下の写真はサロマ１００ｋｍの完走証です
今年の結果は年代別（３５歳～４４歳）９位、総合１６位でした
残念ながら記念の壁掛けはもらえませんでしたが来年また頑張ります
(さらに…)

しばらくの間は今までのブログと同時に更新していこうと思います