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08 18

DOスポ!シニア(ノルディックウォーク)

今日はDOスポ!シニアのノルディックウォークを行う予定でしたが雨のため内容を変更して実施しました。最初に東京オリンピックや自分の参加したオリンピックのお話しをした後に、ノルディックウォークの効果や基本…続きを読む

2021年8月18日 | Category: DOスポ!シニア | No Comment