日はランニングイベント後にＢリーグオールスターゲームの試合前イベントの３ポイントゲームのプレゼンターで、スペシャルオリンピックスの ＰＲ をさせて頂きました！ 会場の「きたえーる」はいつも雰囲気が全然…続きを読む

今日は高所トレーニング施設の「RAGU+N」で冬の走り込みイベントを行いました！ハイアルチで３０分走って３０分体幹トレーニングを行ってから、ロード１２ｋｍでしたが３ｋｍ＋１ｋｍ、２ｋｍ＋１ｋｍ、１ｋｍ…続きを読む