✨DOスポシニア！健康塾✨
初めての方が多かったノルディックウォーキング体験！
歩き方や効果を学びながら、中島公園で気持ちよく歩きました🌿

⚾DOスポ！KIDS⚾
日ハムの皆さんから直接、投げ方・打ち方・守り方を教わりました！
子どもたちは真剣な表情でプレーしていましたよ👏