ラムソー合宿も４日目になりました。

雪上でのクロスカントリーは相変わらず状況が
良くないですがとりあえず練習は出来ています。

今日は午後からジャンプ練習をする予定です。

又、ブログネタが無くなって来たので一昨日の夕御飯をご紹介します

サラダはお昼と夕御飯に出ますが種類があっていいですよ。

この日のメインはポテトフライと鶏肉でした。

そしてデザートはチョコレートムースでした。

又、ブログネタが無くなったら紹介させてもらいます

今日でラムソーでの練習も３日目になります。

みんな時差ボケも取れて良い感じで練習に励んでいますよ

下の写真は昨日ゴンドラで山に上がるときに撮影した風景です。
（クリックすると大きな写真が見れます）

下の街が雲の中にあってすごく不思議な景色でした。

今回の写真を撮影したカメラマンは全て富井彦コーチです

又、最近選手達もブログネタを一生懸命探していますのでぜひそちらもご覧ください

それと今日から１０月が始まり今年も後２ヶ月になりましたのでお互いに気持ちを切り替えてがんばしょう

今朝は時差ボケで早く起きてしまいました・・・

練習はこれから朝食後にクロカン練習に行きます。

それで昨日雪の状況が良くないと言いましたが、どれくらい違うかを
７月の写真と今回とほぼ同じ所で写した写真があるのでご覧ください

下が今年７月末です。
（クリックすると大きな写真が見れます）

下が昨日ですが真っ黒です・・・

こんな感じですが２０年以上も前からラムソーに来ていますがこんなのは初めてですよ。

これも地球温暖化の影響なんですかね

それと今朝ブログを見たら迷惑なコメントが４０以上あり削除するのもうんざりでした・・・

ほとんどが海外からのコメントなんですが変なＵＲＬがあってもクリックしない様にしてください

では今日も一日張り切って練習に励みます

今日からラムソーでの練習を開始しました。

午前中はスキーが届かなかったので軽いランニングをして
午後からクロカン練習を行いました。

下の写真はお昼のパスタを食べている選手達です。

時差ボケでしたが元気に練習する選手達です。

下の写真は昨日コメントしたクレパスです。

もっと大きなのがあちこちにあって危ないです

明日からの練習でもクレパスに落ちないように気をつけて練習します

自分達は先程ラムソーに無事到着しました

でもウィーン空港～ザルツブルグ空港までの飛行機が小さくてスキーが来ませんでした

とりあえず明日のスキー練習は変更してランニングを行います

又、こちらは例年より暖かくて雪の状態は良くなくてクレパスが出来ているようです。

少し前にクレパスに落ちた選手がいて２日間整備の為に閉鎖になったと言う事です

ちなみにクレパスに落ちた選手はすぐに救出されて無事だったそうです。

自分達も落ちない様に気をつけて練習します