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07 05

藻岩山

今朝の札幌はcloud.gif曇っていますが昨日は暑い一日でしたよ17.gif

昨日の札幌国際ハーフに出場した人は暑さで大変そうでしたsweat01.gif

自分は作・AC北海道の応援に駆けつけましたがみんな良くがんばってくれましたgood.gif

又、下の写真は先週末(土曜日)の練習で登った藻岩山から見た札幌市ですfuji.gif

今回も綺麗な風景を撮ろうと張り切っていたのですが、またもやガスっていました9.gif

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この写真は街と反対側で、藻岩スキー場から見た南区の風景です。

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では今週も一週間がんばって行きましょうsign03.gif

2010年7月5日 | Category: SKI | No Comment
07 04

札幌国際ハーフマラソン

今日は札幌で行われる「札幌国際ハーフマラソン」の応援に行ってきます。

作・AC北海道から6人参加するので熱い声援を送ってきますbell.gif

159 太田尚子
515 松田 洋
521 古田 仁
542 長塚暢稔
545 作田 徹
550 藤井翔太

2

この大会の参加資格はフルマラソンで2時間40分以内、ハーフで1時間18分以内と

かなりハードルが高くてトップの市民ランナーしか参加できない大会です。

もちろん自分には参加資格は無いです9.gif

コースは円山競技場発着で市内を駆け巡りますrun.gif

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日本テレビ系列でTV放送もあるのでご覧下さい。

自分もトップランナーの走りを見て楽しんできますsign03.gif

2010年7月4日 | Category: マラソン | 2 Comment
07 03

宮の森

昨日の宮の森は暑かったですsweat01.gif

でも選手達は暑さに負けず頑張って飛んでいますよsign03.gif

範仁も今週からノーマルヒルのジャンプ練習を開始しましたが徐々に良くなって来ましたup.gif

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又、長野オリンピックの金メダリストの船木選手も意欲的に飛んでいました。

調子の方もかなり良さそうでしたよgood.gif

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そして東京美装の湯本選手ですが、先日の湊の結婚式ではAKB48の歌をアキバ系の格好で踊っていました

それがすごく違和感なかったです9.gif

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今日は藻岩山での山登りを行い午後はウェイト練習の予定です。

ではみなさん良い週末をお過ごし下さいpaper.gif

2010年7月3日 | Category: SKI | 3 Comment
07 02

7月2日

今日の札幌は曇りですが気温が30度まで上がり蒸し暑い一日になりそうですcloud.gifsweat01.gif

昨日は北星大学のグランドお借りしてインターバル練習を行いましたrun.gif

新婚の湊はトレーニングにも積極的に取り組み、昨日も良い走りをしていましたgood.gif

又、今シーズンはジャンプの調子もいいのでワールドカップや世界選手権での活躍を期待していてくださいsign03.gif

写真は心身ともに充実している湊祐介選手でしたup.gif

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今日は宮の森でのジャンプ練習と午後からはローラースキーの練習を行いますsweat01.gif

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サロマの写真をハノハノ陸上部のふくちゃんから送ってもらっいました94.gif

下の写真は左からサロマ100kmの55km付近、60km付近、70km付近ぐらいとまだなんとか走っている写真です。

でもいつもの笑顔を見せる余裕は無かったです(^_^;)

053 055 070

この後の30kmはほとんど歩いてのゴールになりましたdown.gif

2010年7月2日 | Category: SKI | 3 Comment
07 02

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2010年7月2日 | Category: SKI | No Comment