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07 10

勝田屋さん

自分達は昨日の午後白馬へ無事移動して来ましたrvcar.gif

移動後はさっそくウエイト練習を行いましたsweat01.gif

今日はこれからジャンプ練習をして午後はローラースキーを行います。

下の写真は今回新潟でお世話になった勝田屋さんの食事をアップしますup.gif

これは合宿中のある一日でほぼ毎日違う食べ物が出てきていましたよgood.gif

これは朝食です17.gif

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これは昼食で黄色い小鉢は「とろろ」でこれにご飯がプラスになります。

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夕食ですがこれにご飯&お味噌汁がついていますrestaurant.gif

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以上が今回お世話になった勝田屋さんのある日の食事でした。

勝田屋さんお世話になりましたsign03.gif

http://www.katsutaya.jp/kannai.htm

2010年7月10日 | Category: SKI | 2 Comment
07 09

新潟合宿終了

今日の午前中も良い天気の中でジャンプ練習を行う事が出来ました17.gif

これで新潟での練習を終了してこれから白馬の方へ移動しますrvcar.gif

新潟では雷雨もありましたが計画通り良い練習が出来ましたgood.gif

下の写真は今年のワールドカップ&世界選手権を転戦する河野コーチと山田コーチです。

山田コーチが風の状況を見て選手へスタートの合図を出しますslate.gif

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コーチが風の状況判断にしているのが下の写真の吹流しの「こいのぼり」です。

下の方から20mおきぐらいにこいのぼりがあるの見えるでしょうか?

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アップにしたらこんな感じです。

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又、宿泊しているちかくで面白い看板を見つけました15.gif

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たぶん「むっつら」とは北海道弁の「なまら」みたいなもんですかねsign02.gif

では明日からは白馬からのコメントになりますpaper.gif

2010年7月9日 | Category: SKI | 3 Comment
07 08

新潟合宿2日目

今日の石打は梅雨も一休みで良い天気になりました17.gif

午前中はジャンプ練習でしたが軽い向かい風だったのでみんな気持ち良さそうに飛んでいましたgood.gif

でも昨日の午後から行ったローラースキー練習の後半には強い雨が降ってきましたが練習を続行しましたよ19.gif

又、午後からは少し暑いですがランニングのペース走を行う予定です。

下の写真はジャンプ台の散水の様子です。
(先週ふじすぽさんから質問があったので散水の説明をしますね)

ここのジャンプ台では2本に1回のペースで2~3分間水を撒きます。

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これはアプローチ(助走路)ですが霧吹き状の水が常時出ています。

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アプローチの溝の中は凸凹になっていてスキーとの摩擦を減らしています。

素材はセトモノの様な陶器で出来ています。

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そしてジャンプ台のカンテ(飛び出す所)の横には睨みをきかすママムシがいました9.gif

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蛇に噛まれない様に気をつけますsign03.gif

2010年7月8日 | Category: SKI | 2 Comment
07 07

新潟合宿

全日本合宿は今日から新潟県の石打で9日までジャンプ練習やローラースキーの練習を行います。

ここは依然は塩沢町と言う街でしたが合併して石打と言う住所に変わりました。

ここのジャンプ台の事を話すときにはどうしても塩沢のジャンプ台と言ってしまいます。

下の写真はK点が80mの石打丸山シャンツェです。

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この写真はジャンプ台から見た風景ですが、下の大きな建物は別荘マンションだそうです。

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下の地図はジャンプ台がある石打丸山スキー場です。

[googlemap lat=”36.976545″ lng=”138.794386″ width=”300px” height=”150px” zoom=”12″ type=”G_NORMAL_MAP”]新潟県南魚沼市石打1782−2[/googlemap]

そして今日新しい金具のテストをする湊祐介ですがちょっと心配そうです。

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(でも良い感じで飛んでいましたよ!)

2010年7月7日 | Category: SKI | 3 Comment
07 07

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Experiment. The first elucidation of a codon was done by Marshall Nirenberg and Heinrich J. Matthaei in 1961 at the National Institutes of Health. They thereby deduced that the codon UUU specified the amino acid phenylalanine. This was followed by experiments in the laboratory of Severo Ochoa demonstrating that the poly adenine RNA sequence (AAAAA.) coded for the ugg 5815 cheap polypeptide, poly lysine.

Except we didn’t make a child, we made two. Twins. Though my husband had only recently contributed his DNA to a plastic cup in aclinic bathroom while I’d submitted to surgery on my ovaries, it still felt like a shock. During the grueling pregnancy that followed, I oftenthought of our twins as the product of IVF, not nature. The only respite I had from the angst and agony of my high risk gestation wasglimpsing the babies on the frequent ultrasounds thank you for that, inventors of sonography. Seeing my sons on a screen, I’d feelstunned with excitement, with love.

Being successful in high school comes with a lot of patience as well as motivation. Unfortunately there are so many distractions coming your way, sometimes it becomes hard to say no. However, if you want to become a successful student, then you have to start learning how to say no to these distractions. It may be hard during the school year, and also tiring, but the hard work always pays off at the end. When you graduate you want to graduate with honors, you want to also be remembered as a diligent school worker. So remember, become a successful student, for that will determine your success in the future.

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(Second is ice cream just an fyi) I also hope you learned enough to recognize how little you know how little you know now at the moment for today ugg boots buy cheap ugg boots sale is just the beginning. It where you go from here that matters.As you commence, then, and before you scatter to the winds, I urge you to do whatever you do for no reason other than you love it and believe in its importance .

2010年7月7日 | Category: SKI | No Comment