Ramsau合宿
自分達は昨日の夜に無事オーストリアのラムソーに到着しました。
今日は朝から雨が降っていましたが、午前中はランニングをして時差調整をしました。
午後からはウェイト練習をして明日のジャンプ練習に備えます。
こちらは思っていたより寒くて、山はすぐ近くまで雪が降っています(^-^;
日中の気温も5~8度ですごく寒いです・
今日は雨で写真が撮れませんでしたが明日から練習の様子などアップしたいと思います。
自分達は昨日の夜に無事オーストリアのラムソーに到着しました。
今日は朝から雨が降っていましたが、午前中はランニングをして時差調整をしました。
午後からはウェイト練習をして明日のジャンプ練習に備えます。
こちらは思っていたより寒くて、山はすぐ近くまで雪が降っています(^-^;
日中の気温も5~8度ですごく寒いです・
今日は雨で写真が撮れませんでしたが明日から練習の様子などアップしたいと思います。
6月21日札幌市の電車を使った飲食スポーツセミナーに参加してきました。
このセミナーは札幌の観光資源「市電」を貸し切りにしてマラソントークをする電車で
参加者約30名のみなさんと2時間ちょっと電車に乗りながら楽しい時間を過ごしました。
詳しい情報はハノハノ陸上部監督ブログをご覧ください。
みなさんにソックスの紹介をいたします
少し前から知人に紹介されて使っている和紙から出来ているシルクソックスがあります。
最初は少しザラザラする感じで大丈夫かなと思い使ってみたら、
雨の日に走っても靴擦れもせず快適に走れました
その後も何度も使っていますが耐久性も良さそうです。
マラソン用のソックスでマメが出来たり悩んでいる方は一度試してみる価値ありますよ
又、まだ開発中のようですがビジネス用も出来るみたいです。
和紙のシルクソックスはサラサラしていて消臭効果もあるみたいなので
これから暑い時期なるのでビジネスマンに人気が出るかもしれないですね。
デューク更家さんとのコラボ商品もあるようです。
自分はドイツのOberstdorfにてTDセミナーに参加しています。
一日目は座学でルールなど競技を安全に行うための勉強です。
(下の写真は休憩中です)
2日目は実際に会場に行ってのチェックを行います。
ジャンプ台の上から見たOberstdorfの街です。
スタート台の数値が正しいかチェックをしています。
レールの幅や高さを調べています。
外側のフェンスの高さをチェックしています。
ジャンプ台のチェックが終わり、ブレーキングエリアでクロカン会場の設置を確認しました。
各グループに分かれて意見を話しながら行っています。
このセミナーでしっかり勉強して選手たちが安全に競技出来るように頑張ります!