今日は２００８年１０月からチームを全面的にサポートしてくれている『ＷＧＨｐｒｏ』の紹介です

現在サプリメントはすごく多くの種類が出ていて何が良いのか分からない人が多いと思います

先日の白馬合宿でも『味の素』さまからアミノバイタルについての説明があったりしましたが、

この『ＷＧＨｐｒｏ』のサプリメントは基本的には痛んだ筋肉の修復を早める効果があります

日頃の練習や試合で痛めた筋肉や身体の疲労を取るのが目的でパフォーマンスを上げるわけではないでが、

毎日のトレーニングでしっかり摂取していれば疲れが残らず次のトレーニングの効果が上がります

特に連戦が続くと他の選手のパフォーマンスが落ちても『ＷＧＨｐｒｏ』を摂取している選手は落ちないです

自分もマラソン大会前後には４～５袋ぐらい摂取しているので、次の日には普通の生活をする事が出来ていますよ

又、選手達はサポートして頂いてから効果を実感し、今では無くてはならないサプリメントになっています

その選手達の摂取方法はほぼ毎日のトレーニング後や就寝前に使っています。

そして大会の時にはゴールしてすぐに２袋摂取する選手もいますよ。

これは１２０袋入りの『ＷＧＨｐｒｏ』です。

詳しい情報は以下のホームページを参考にしてください

http://www.wgh.bz

品質管理がしっかりしているのでほとんどがネット経由で直接日清ファルマからの購入になります。

ウィグライショップ

サポートしてくれている『日清ファルマ』さまへの恩返しのためにも良い結果を出していきたいと思います

今日、厚別競技場で行われた札幌陸上選手権に参加して来ました

４５歳で初のトラック競技デビューで朝からちょっと緊張していました

そして会場に行ったら受付からスタート前の集合場所＆点呼やゴールしてからの行動など分からない事ばかりで参りました

同じスポーツでも種目が違うと初心者と一緒ですよね・・・。

でも作･AC北海道のチームメイトの太田さん、古田さん、滑さんがいろいろ教えてくれたので助かりました

自分は５０００Mに出場しましたが１７分４８秒で、第１組（遅い組）で１９人中９位でしたよ

同じ組には東海大四の後輩がたくさんいて恥ずかしい走りにならなくてホッとしています

こちらは第２組の早い人の結果ですが古田さんが８位と健闘しました。

又、女子の５０００Mでは太田さんが安定した良い走りで２位に入りました

下の写真は滑さんが出場した８００M決勝です。

滑さんは１分５９秒で優勝でしたよ

今日の札幌は良い天気ですよ

以前にも一度お知らせしましたが、１０月１７日（日）滝野すずらん公園でノルディックウォークが行われます

今回は５００人の参加者を募集していると言う事で、自分は主催者では無いですが本当に集まるのかちょっと心配になります

自分は特別ゲストとして参加しますが、参加してくださった皆さんと楽しい時間を

過ごそうと思っていますので札幌近郊の皆さんぜひ参加してください

申し込みは９月２９日までとなっていますのでよろしくお願いします。

（写真をクリックすると大きな要項を見る事が出来ます）

昨日のソフトボールの大会は２回戦で負けてしまいました

初戦が強いチームと聞いていてなんとか接戦を制したのですが、

それで安心してしまったのか次の試合であっけなく負けてしまいました

やっぱりスポーツは最後まで安心したり気を抜いてはいけないですね

又、昨日は札幌市のお隣りの石狩市で行いましたが立派な球場でびっくりしました

一度に４試合が出来るグランドがありホームランの柵もしっかりついていました

下の写真の１塁の塁審は湯本選手、２塁の塁審は範仁、３塁の塁審は小山内選手と豪華な審判の試合でした

３人とも暑い中１時間ぐらいグランドに立っていたのでかなり疲れたようです

昨日は４試合戦って決勝まで行くつもりが２試合で終わり１０時には暇になってしまいました。

その後の１３時過ぎの閉会式やバーベキューまで時間があったので海まで走って来ましたよ

負けたおかげで気持ち良く走る事が出来ました

ではみなさん良い週末をお過ごしください

今日はこれからソフトボールの大会に行ってきます

４試合勝てば優勝だと言うので４試合出来るように頑張ってきます

試合は７時半から始まるのでしっかりアップして１試合目から活躍しますね

ではみなさんも良い週末をお過ごしください。