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10 13

Ramsau⑦

山田コーチからラムソー&クラーニの写真とコメントが届きましたsign03.gif

Ramsauへ戻ってからは天気の良い日が続いています。

昨日(10日)はスロベニアのKranjへジャンプ練習に行ってきました。

数シーズン前、ジュニア世界選手権で銀メダルを獲得した

暁斗にとっては相性の良いジャンプ台です。

Ramsauから片道2時間余りの場所でした。

数時間の移動で違ったプロフィールの複数のジャンプ台で練習できたことは

今回の遠征での収穫であったと思います。

(Kranjのジャンプ台です。)

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又、今日のスピード練習も疲れが見える選手がいる中

個々に充実した練習ができたと思います。

今回の遠征も残り3日間になりました。

最後までしっかり練習してもらい

成果をシーズンに十分発揮してもらいたいと思います。

(左が大平で右が善斗です)

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2010年10月13日 | Category: SKI | No Comment
10 12

Ramsau⑥

山田コーチよりラムソーの写真が届きました94.gif

ゴンドラ乗り場(標高1700m)で、ここから1000m一気に上ります。

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ゴンドラ降り場から見下ろした風景です(標高2700m)

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氷河での綺麗な風景写真です。

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左から湊、範仁、礼留飛です。

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自分は昨日千歳で行われた道央選手権の5000Mに参加して来ましたrun.gif

人生2度目のトラック競技で前回より30秒縮めましたよscissors.gif

タイムは17分17秒でした。

来年は16分台出せるかな・・・hatena.gif

2010年10月12日 | Category: マラソン | No Comment
10 11

八幡平

自分は週末八幡平に行って来ましたsign03.gif

八幡平ではスキー関係の指導者と子供達への講演

そしてトレーニングの指導を行いました。

その様子が新聞に今朝の新聞に登載されていました。

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昨日は指導者へのジャンプクリニックを行い札幌に帰ってきました。

又、今日はこれから人生2度目のトラックレース(5000m)に参加して来ます。

ちょっと練習不足で心配ですが前回のタイムより早く走れるように頑張ってきますrun.gif

2010年10月11日 | Category: プライベート | 2 Comment
10 10

Ramsau⑤

山田コーチよりラムソーの写真&コメントが届きましたsign03.gif

私達はInnsbruckでジャンプを飛び終え

再び、Ramsauへ戻ってきました。

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好天が続き、雪も溶けましたが

気持ち良く練習できています。

全日本クロスカントリーチームも人数が増えましたが

10月に入り氷河も各国の選手が集まり

時にはコースは「数珠つながり」状態です。

今日(8日)からドイツNCチームも氷河で練習しています。

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残り僅かになりました。

疲れの見える選手もいますが

しっかりと練習を積み重ねシーズンに繋げたいと思います。

写真は左が大斗で右が暁斗です。

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2010年10月10日 | Category: SKI | No Comment
10 10

canada goose attack k1 canada goose fur made out

I’m a lifetime sportsman and have some concerns about our local fishing holes. Would it be possible to make more of an effort to catch those who catch and keep just about anything (regardless of size or species) that bites their fishing hook? Sneak down to Jordan, or some of the (walk to) access points for the local rivers and you’ll see what I mean. While you’re at it, how about ticketing people who leave trash all over the shores and banks? We don’t need that stuff in our waterways.

My man, Lowry said of DeRozan. Said, ‘If anybody is taking that canada goose attack k1 shot, I’m living and dying with you taking that shot, or trying to attempt to get that shot off.’ It was a great brotherly moment. canada goose fur made out Who led the Raptors with 28 points Sunday, had just been blocked on a shot at the buzzer, giving the Brooklyn Nets a 104 103 Game 7 victory and ending the Raptors’ first playoff run in six seasons..

While the refuge will remain a controlled hunting zone, the controlled hunt area will be smaller. The land east of Chippewa County 32 and north of County Road 33 is being removed from the controlled hunt area, as will be the Watson Sag area. These will now be part of the wildlife management area.

Black, burgandy, brown, charcoal, and kelly green are the colours I’ve seen. Caban used to have them, as canada goose mens freestyle vest canada did Noise (which has horrendous service and an awful, attitude filled, arbitrary, non standardized, and petty return policy, buyer beware, that place sucks). Most skatery shops should have Spiewak outerwear..

“It’s a global world, people travel a lot people from those [warm] places, go to cold places,” Mr. Reiss canada goose japanese collection said. “It’s like people owning a Land Rover in Toronto. Agave Denim has its headquarters there. Several other businesses have canada goose yukon hats joined them in moving distribution centers canada goose mystique parka reviews on garcinia cambogia or other offices to Ridgefield.The city wants to increase leisure offerings, too.Construction of Overlook Park, with a view of the Ridgefield National Wildlife Refuge, was expected to begin in 2011, but the project was delayed after archaeologists discovered possible Native American artifacts on the grounds. The project, which would include a welcome center near I 5, was further delayed in 2012 but may finally come to fruition this year.The 5,218 acre Ridgefield National Wildlife Refuge features a mixture of lush seasonal, semi permanent and permanent wetlands, along with grasslands.

“Overall, the status of duck and goose populations in 2014 is promising,” said Van Horn. “Water conditions across major North American duck breeding areas were mostly good to excellent, and continental duck numbers remain above or near the long term averages. This is good news and means another liberal 60 day duck season will be offered in 2014.” .

2010年10月10日 | Category: お知らせ | No Comment