昨日は小平高等養護学校で行われた「北海道特別支援教育研究協議会」で講演させて頂きました。
久々に地元での講演でしたが参加された先生の皆様が真剣に話を聴いてくれてすごく話しやすかったです！

昨日は「第9回北オホーツク100㎞マラソン大会」のゲストランナーとして大会盛り上げてきました！
涼しい浜頓別では珍しく28度くらいまで気温が上がり厳しいレースになったと思います。
自分は新聞では元気に見えますがみなさんの半分ぐらいしか走れませんでした…100㎞完走された皆さんを本当に尊敬します！

今日は第一回大会からゲストランナーで参加していいる「第9回北オホーツク100㎞マラソン大会」のランニング教室＆前夜祭でした。
子供達へのランニング教室では札幌エクセルACの石井代表が速く走るのに必要な動き作りなどを指導して最後にみんなでリレーをやって盛り上がりました！

今日は朝日町でサマーコンバインド大会が行われました。
男子は平昌オリンピック代表の永井選手が優勝し、女子は東海大札幌の葛西兄弟（双子）が１位、２位でした！
そして小学生女子の部には名寄初の女子複合選手が上級生に交じって5位入賞と頑張りました(^^)/

そして日曜日には名寄でサマージャンプ大会が行われるのですが、昨シーズン大活躍の小林陵侑選手や葛西紀明選手も参加しますよ！

7月29日に札幌東急REIホテルで脳・神経系の機能を整える事で最高のパフォーマンスを引き出すメソッド、『トータルニューロコンディショニング（TNC）』を用いてランニングに必要な姿勢のコントロールや、しなやかな身体の動きを目指すランニングセミナーが開催されます。
体験希望の方は札幌エクセルAC代表の石井さんへ申し込みお願いします。
sapporoexac@gmail.com