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05 30

屯田子供ランニング教室&ミニマラソン

作・AC北海道の古田さんが中心となりミニマラソン大会を開催する事になりました。

自分も賞品持参で参加しますので近くのお子様がいましたらぜひ参加してください!

以下は「リラ整形クリニック」のをお知らせを書き込ませて頂きました。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
6月12日(日)札幌市北区屯田にて

屯田子供ランニング教室&ミニマラソンを開催します!!

最近、子供の体力低下が盛んに話題になっています。
また、昔は見られなかった子供の生活習慣病や、腰痛・肩痛といった
整形疾患を持つ子供も増えています。
運動習慣がこれらの問題を解消させるのは分かっていても、はたして、
「どんな運動をすればいいの?」 「怪我は心配ないの?」
といった親御さんからの声も多く聞かれます。
そこで、すべての運動の基本である「ランニング」を中心に、様々な運動を取り入れた
「TONDEN.RC(とんでんランニングクラブ)」を開催することとなりました。

運動教室の講師は、整形外科のお医者さん、運動の専門家、リハビリの専門家、
マラソンランナー、そしてオリンピックの金メダリスト!
と、様々な視点からスポーツに関わってきたスペシャリストが揃っています。

第一回目は、ランニング教室とミニマラソンを開催します!
是非、お気軽にご参加下さい!!

○日時:6月12日 日曜日 10時~(受付9時半~)
○場所:屯田公園 (ジョイフルエーケー屯田店隣)
地下鉄南北線「麻生駅」から中央バス南花畔通線[麻17]乗車,
「ジョイフルエーケー屯田店」下車,徒歩2分
○参加資格:小中学生と未就学児
○参加費:500円(スポーツ保険加入料込)
     ※当日徴収します
○内容:
1.準備体操
2.簡単な筋トレと体作り運動の指導
3.ミニマラソン大会 
  ①未就学児(父母伴走可能) 300m
  ②小学校1年生~3年生   1.2km
  ③小学校4年生~6年生   1.8km
  ④中学生1年生~3年生   3.0km

○申し込み方法
氏名・住所・年齢・学年・連絡性電話番号を明記の上、郵送、メール、
FAXで下記までお申込み下さい。※(6/5締切)

〒002-0859 札幌市北区屯田9条3丁目1-20 屯田メディカルモール1F
リラ整形外科クリニック ℡:011-776-5577 FAX:011-776-5566
 E-mail:furuta-h@lilas-clinic.jp 担当 古田 仁 

TONDEN.RC スタッフ紹介

≪アドバイザー≫
○塩崎 一抄
日本整形外科学会整形外科専門医 日本整形外科認定スポーツ医 
平成21年6月に屯田メディカルモールにオープンした「リラ整形外科クリニック」の院長、地域に根差したクリニックを目指し、スポーツ選手だけでなく、子供からお年寄りまで、親切・丁寧に患者さんの治療に日々奮闘しています。

≪講 師≫
○古田 仁
元マラソンランナー 理学療法士
元実業団マラソンチームに所属し、フルマラソンの自己ベストは「2時間18分11秒」現役引退後は、理学療法士の資格を取得し、リハビリの専門家として、スポーツ選手や子供、高齢者の障害予防、スポーツ復帰に日々取り組んでいます。

○阿部 雅司
元スキーノルディック複合選手 オリンピック金メダリスト
言わずと知れた1994年 リレハンメルオリンピックの金メダリスト! 同年のJOCスポーツ賞最優秀賞を受賞している。キングオブスキーの日本チームエースとして一時代を築いた。
現在は、複合チームのコーチの傍ら、多くの講演などでスポーツ普及に取り組んでいます。

○吉田 茂 
札幌静修高校駅伝部監督
現役時代は、東海大学で箱根駅伝に出場。卒業後、札幌静修高校を全国高校女子駅伝の常連校に作り上げた名将。現在は、北海道陸上競技協会の長距離強化コーチとして、ジュニアの育成にも力を注いでいます。

○布上 恭子 
「NPOみんな生き生き生涯学習研究会北海道」理事
元北海道女子短期大学教員 元札幌市立高等専門学校教授
学生時代から陸上競技選手として活躍、5種競技の元日本記録保持者。
現在は、幼児から高齢者までを対象に、運動教室の開催や講演を行っています。

○布上 正之 
元実業団マラソンチーム「ホクレン」監督
中央大学在学中に箱根駅伝優勝に貢献、実業団長距離陸上選手としても活躍し、現役時代には、何度も男子10000mの日本記録を更新し、アジア大会3000m障害では銀メダルを獲得。
現役引退後は、名門実業団チームの監督を歴任し、多くのマラソン・長距離選手を輩出しました。

○太田 尚子
ママさん市民マラソンランナーとして、洞爺湖マラソン9連覇など、各市民マラソン大会で数多く優勝し、現在も活躍中です。

○作田 徹 
市民マラソンクラブ「作.AC北海道」 代表
2009年100kワールドカップの日本代表として団体金メダル獲得に貢献、2010年100kアジア選手権日本代表では、銀メダルを獲得。現在は、市内で定例のランニングイベントを開催し、毎回満員御礼です!
2011年5月30日 | Category: SKI | 2 Comment
05 28

かぼちゃの王国

昨日、朝日町から帰る途中の和寒町にある「かぼちゃの王国」に立ち寄りました。

ちなみに和寒町は加藤大平選手の実家があるところです。

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このお店はかぼちゃのソフトクリームが有名なのですが、

最近は焼きドーナッツが人気だそうです。

そしてお店には面白い店主がいて、何種類もあるドーナッツを見ていたら

「どれが一番美味しくないと思う?」と聞かれ「ラムレーズンかな・・・」と自分が答えると

その一個を袋から開けて「食べてみて」と言うので食べました。

「もしそれが美味しかったら他は全部美味しいはずだ」との事でした。

ちょっと違うような気がしましたが美味しかったので6個買ってしまいました。

うまく店主の話しに乗ってしまったような気もしますがドーナッツは美味しかったです。

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ドーナッツは小さめで1個180円ですが、10個買った選手もいましたよ!

そしてお店の正面にはこんな看板もありました。

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誰でしょう?

2011年5月28日 | Category: SKI | 3 Comment
05 27

朝日町合宿終了

今日の午前中のジャンプ練習で今回の合宿は終了しました。

今回は女子ジャンプチームと一緒だったので連日報道関係の方が取材に来ていました。

写真は女子ジャンパーに囲まれて練習する選手達です。

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リフト内で選手に指導する小川コーチです。
左側が大倉山で141m飛んだスーパー中学生の高梨沙羅さんです。

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女子ジャンプチームはジャンプスーツではなくジャージ等で飛んで

空中でスーツの手助けなしで飛ぶ練習をしていました。

これは高梨沙羅さんです。

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そして湊もクロカンワンピースでチャレンジしましたが、

全然浮力が違って良い練習になると言っていましたgood.gif

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2011年5月27日 | Category: SKI | No Comment
05 26

士別ゴルフ場

昨日の午後練習はランニングだったので、

先週ブログで紹介した士別カントリークラブに行ってきました。

平日の午後4時から一般の人へコースを開放してくれています。

綺麗な芝生の上を走れるのは気持ちも良いですが、

クロカン選手にはすごく良い練習になりますよgood.gif

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湊もクラブを持たずにゴルフ場デビューをしましたshine.gif

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又、全日本女子ジャンプチームの練習で少しですが

ランニングのアドバイスをさせて頂きました。

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女子チームはこの後タイムレースで追い込んでいましたよsweat01.gif

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2011年5月26日 | Category: SKI | No Comment
05 25

東京美装チーム

2011年 東京美装スキー部

(須田監督、湊祐介、小山内佳彦、湯本史寿、阿部です)

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範仁が抜けた分はみんなで盛り上げて頑張って行きますので応援よろしくお願いしますsign03.gif

又、朝日町もようやく暖かくなり桜も満開でしたよcherryblossom.gif

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2011年5月25日 | Category: SKI | No Comment