札幌の『ＦＭノースウェーブ』で先週から
ランニングの新番組が始まりました！
毎週日曜日の朝７：３０～８：００までの放送です。

来週の１９日（日）は自分がゲストとして出ますので
朝早いですが起きられた方はぜひ聞いてください！

又、北海道の方は『伊達ハーフマラソン』に参加される方も
多いと思いますので、ぜひ移動の時に聞いてください！

週末はチームの古田さんが指導する「TONDEN・RC」
の春季合宿（真駒内公園）に２日間参加して来ました！

子供達の頑張りを見てエレルギーをもらいましたし、
２日目には東海大四高校の陸上部が子供達を
引っ張ってくれて良い練習会になりましたよ！

合宿一日目の古田代表のお話しです。

初日は１２ｋｍのペース走でしたが、
自分の練習不足で三人に負けてしまいました(^-^;

午後のインターバル２００ｍ（登り）×２０本

一日目の集合写真です！

２日目は東海第四高陸上部のみなさんがそれぞれの
グループを引っ張ってくれました！ 子供達を励ましてるのか自分の為に頑張っているのか？

自分の方がきつそうな顔してます(^-^;

最後は野崎社長の計らいで最終日の駅伝で
トップのチームから好きなドーナツを選びました。

二日目の集合写真です！

２日間合宿に参加して自分も良い練習になりました！

札幌市市議会選挙が4月3日から始まります。

今日は札幌市西区から立候補する『高橋秀典』さんの
応援の講演に行って来ました！

たくさんのみなさんが来てくれていましたが、その中でも
一番前の席に従妹がいて話しづらかったです。
従妹の家には高校時代下宿していて、自分の
良い事も悪い事も全て知っているので・・・(^-^;

高橋さんは東海大四高校の陸上部で、高校の後輩になります。
スキー部と陸上部は部室が隣りですごく仲が良かったのし
体育会系は後輩のお願いは断れないので全力で応援しています(^^)/

札幌市西区のお住いのみなさん『高橋秀典』よろしくお願いします！

それと甲子園では東海大四高校がベスト4まで
進出しましたので応援よろしくお願いします！！

2015年3月22日（日）札幌東急インにて
アシックス作.ACランニング講習会が行われました。

北海道はマラソンシーズン開幕直前でたくさんの
みなさんが参加してくれましたよ！

ランニング講習会の様子は作.AC北海道の監督ブログを見てください

作.AC北海道（ブログ）
http://www.plus-blog.sportsnavi.com/sakuac/article/1176
作.AC北海道（ブログ）
http://www.plus-blog.sportsnavi.com/sakuac/

（株）朝日サービスの主催で朝日マラソン塾が開催されます。

その第一回目のスタートアップセミナーのゲストとして
参加させて頂きマラソンについてお話しする事になりました。

講演の題名が「金メダル獲得、でもまだ走り続ける」です。
自分がマラソンを走る様になったきっかけや、マラソンの
楽しさなどをいろいろお話ししたいと思います！

又、当日は無料でパーソナルコンディショニングチェックの
診断をしてくれるので今後の練習の参考に良いと思います！