昨日は名寄大学で士別ハーフマラソン完走を目標にした講義と実技で8ｋｍ～12ｋｍを受講生と一緒に走りました！7月22日の士別ハーフマラソン大会まで完走目指して毎週月曜日に練習を行っていきます！…続きを読む