札幌の真駒内公園で行われたファートレイクに参加してきました。 ファートレイクとは起伏のあるところを歩いたり軽く走ったりして健康な体作りを目標に行います。 詳しくはこの企画の代表の「布上恭子」さんのブロ…続きを読む