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10 27

白馬合宿④

今日の白馬は少し曇っていましたが良い練習が出来ました。

午前中はノーマルヒルのジャンプ練習を行い、3本目に記録を取りました。

明日はこの記録を使ってローラースキー(8KM)の記録会を行います。

今日の午後は明日の記録会に備えて軽めのローラースキー練習を行いました。

白馬合宿も後一日なのでがんばります!

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白馬ジャンプ台にはいろいろなトレーニング器具があります。

ローラーのついたボードで助走路の練習

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ブランコの大きいので重力を利用して加速する感覚の練習

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その他のバランス系のトレーニング器具がたくさんあります。

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2012年10月27日 | Category: SKI | No Comment