自分は昨日の夜に無事札幌の自宅に帰ってきました

移動で疲れていたのですぐ布団に入ったのですが時差ボケでなかなか寝れなかったです

でも今朝は『作・ＡＣ』の作田さんと一緒にトレーニングする約束をしていたので張り切って真駒内公園に行きました

かなりハイペースで練習するのかと思ったら、話をしながら気持ち良く走れるぐらいだったのでホッとしました

それに話しをしていたらあっという間に時間が過ぎていましたよ

作田さん今日はありがとうございました

おかげで今日はぐっすり寝れそうなので明日には時差ボケも良くなりそうです

下の写真は今日の新聞広告に作田さんの担当するランニング教室の事が載っていました