こちら朝日町では少し寒いですが順調に行っています。

朝日町では基本的に午前中はジャンプ練習を行い、午後は跳躍系や筋トレ系の練習を行っています。

体幹トレーニング（地味トレ）やバランストレーニングもしっかり行っています。

そして研修センターの食堂でのミーティングですが、食堂には栄養についての基礎知識が大きく貼ってありました。