今日のラムソーも良い天気です。

午前中はジャンプ練習でしたがみんなまずまずのジャンプをしていました。

午後からはウェイト練習を行います。

又、昨日のクロカンスキー練習の動画を少しアップしましたのでご覧ください。

http://www.youtube.com/watch?v=6-LbzRmX5S4