今日はDOスポ！シニアの皆さんへノルディックウォーキング体験会を行い、秋晴れの中で紅葉した中島公園内を気持ち良く歩きました！
今回ノルディックウォーキングが初めての人がほとんどでしたが、みんなの効果などを実感してくれたと思います！

午後からはDOスポ！KIDSのキンボールで、自分も子供達と一緒にゲームに参加したんですが、コーチに「大人げない！」と言われてしまいました(^^;