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今日は「なよろジュニアアカデミー＆NスポKIDS」を行いました！
KIDSの方はトレーナーが考えたメニューで楽しく身体を動かしていろいろな動きを覚えてもらっています。
アカデミー生はトレーナーからトレーニングの意味や効果などの説明を受けててトレーニングに励んでいました！