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栄養セミナー&Nスポ健康ステーション

昨日はNSCジュニアスポーツアカデミーの選手&父兄にスポーツ栄養の講習会を行いました!
講師は静修高校陸上部~名寄市立大学(栄養学科卒)で(株)アミノアップ化学の塩崎日奈さんにお話しして頂きました。
塩崎さんが選手時代に悩んだり苦労した事をいろいろ話してくれて選手達にはすごく参考になったと思います!

そして今日は先月名寄商店街に開設した「Nスポ健康ステーション」であへあほ体操、肩こり改善ヨガ、のびのびストレッチなど市民の皆さんと楽しく行いました!

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