今日は恵庭市にある「北海道ハイテクノロジー専門学校」で
スポーツトレーナーを目指す生徒達への授業を行いました。
今回はノルディックウォークの効果や効能などを説明した後は
実際に歩き方の講習を行い校舎の近くをみんなで歩きました。
生徒達は元アスリートが多くてノルディックウォークは
ちょっと物足りなさそうでした(^^;