昨日は「第4回作.AC真駒内マラソン」で
３時間３０分のペーサーを行いました！
しまだ大井川から中４日でのフルマラソンはきつかったですが
３時間２９分３０秒のサブ３.５でペースメイクしましたよ(^^)/
第４回目の大会ですが、毎回参加者へのおもてなし感が強い
すごく暖かみがある良い大会になって来ましたので
興味のある方はぜひ参加してほしいですし、
初めてフルを走る方にはお勧めの大会だと思います！
　
又、今回の大会には名寄からナイトランのメンバーがたくさん
参加してくれてオレンジTシャツがすごく存在感ありました！
メンバーには初フルが３名いたのですが全員完走しましたよ！

いつもお世話になっている「スキル＋テープ」が
作．ＡＣ北海道のテープと自分の好きな言葉
「一生懸命」書かれたテーピングを作ってくれました！
このテーピングしたら手抜き出来なくなりますよ(^^;