昨年「きたえーる」のトレーニングルームに出来た
ミズノのランニングフォーム診断を行って来ました

ベーシックコースは専用マーカーをつけて走り、5つの評価項目と
総合得点、そして、アドバイスなどが記入された診断シートがあり、
フォーム診断結果を見ながらアドバイスを受けてきました。

総合得点は平均でしたが、自分の走りの良い点や欠点等の
指摘を受け、今後の練習の参考になりました！

又、総合得点の７０．４点は測定した２時間台の人の２１人中
２０位でした・・・プラスに考えると走りのフォームが悪くて
今のタイムなのでフォームが良くなったら
もっとタイムも良くなると思って練習がんばります！

フォーム診断ネットから予約もできますよ
ミズノランニングフォーム診断システム「F.O.R.M.」

測定後は動画もPCアドレスに送ってくれます。

最後のページには自分に走りに合ったシューズやタイツなどの
リストがあるので次回購入時の参考になると思います