今日はしらおいでノルディックウォークのイベントに参加して来ました！

秋晴れの最高の天気の中で１６０人以上の
みなさんと楽しい一日を過ごしました！

最初は準備体操です！

そして歩き方の指導です。

そして７ｋｍ。５ｋｍ、３ｋｍの３コースに分かれて歩きました。

歩いた後はちゃんとストレッチも！

そして最後はみんなで美味しくジンギスカンや鹿肉を食べました！
ちなみに白老牛じゃなかったです(^-^;