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今日はOberstdorfでジャンプ練習&ローラースキーの練習を行いました。
少し風が強かったですが良い練習が出来ましたよ!
下の写真はOberstdorfのジャンプ台から見た風景です
Oberstdorfのジャンプ台です。
左がラージヒル、右がノーマルヒルです。
アプローチを滑っているのは地元の子供です。
小学生ぐらいでもバンバン飛んでいました!
ジャンプ練習前のシュミレーションです。
(加藤大平選手です)
シュミレーションのおかげで体幹や上半身が鍛える事が出来ますよ
でも最近は腰ベルトを巻かないと選手を持ち上げるのが厳しくなってきました