ニセコ合宿4日目
今日のニセコは良い天気になりそうです
この合宿も4日目になりましたが、天候にも恵まれほぼ計画通り練習する事が出来ています
昨日のローラースキーも片道21kmの道路を1往復しての練習でした
ちょうど往復で42km(約120分)でしたのでフルマラソンと同じ距離ですよね
・・・と言う事はプロのマラソン選手はローラースキーと同じぐらいのスピードで走っている分けですね
自分にはとても信じられないスピードです・・・車で伴走しても早く感じます
又、昨日のローラースキーのコースは下の標識の所をスタートして豊浦方面に行きます。
途中は農道なのでほとんど車が来ないです。
行きはかるい登りが続いていてちょっと辛いですが、その分帰りはスピードに乗って気持ち良く走れます
長い直線もあり景色が良い所もありますよ!
この看板の所を折り返します。
下の写真は昨日のサーキット練習を行ったグランドから見た羊蹄山です
では又今日から1週間が始まりましたが頑張っていきましょう