日本中が暑いと思いますが今日の白馬も暑いです でも今日は午前中ウェイト練習で午後からはカヤックで体幹鍛えてきます！ 写真は昨日の鹿島槍でのローラースキー練習です。 そして下の動画も昨日の鹿島槍ローラー…続きを読む