今シーズンの合宿計画と遠征計画案です。 （ブログのヘッダーの所からも見る事が出来ます） 以下の予定はあくまで案です、変更になる事がありますのでご了承ください。…続きを読む

昨日は千歳ＪＡＬマラソン走ってきましたよ タイムは２時間５１分４４秒で２３位でした 今回はサロマの練習のつもりで参加したのでゴールしてもまだ走れるくらいでした 髪も短く切ったので頭が軽く感じますよ 又…続きを読む