今日のDOスポ！シニアは太極拳で、自分も初めて体験しましたが難しくて途中から撮影に徹していました(^^;
これで自分はリズム感が悪い＆ゆっくりの動きが苦手なのが分かりました(笑)

そしてDOスポ！KIDSの方は体操のオリンピアンの竹内さんが講師で体操教室を行いました！
みんな跳び箱や平均台などいろいろな運動を楽しくやっていましたよ！
ちなみに自分はラダーとかの見本やりましたが、自分より子供達の方がうまかったです(^^;

今日は「オリンピックデーラン士別大会」に6名のオリンピアン・パラリンピアンと参加して来ました！
皆さんと一緒にいろいろなスポーツを体験し、1.9ｋｍを走った後はトークショーや抽選会などでスポーツイベントを楽しみましたよ(^^)/
ちなみにマスクは五輪の５色です！

#オリンピックデーラン
#TEAM JAPAN

今日は「Team Run! Fun!」の9月練習会でした！
来月の札幌マラソンへのアドバイスを行って、５ｋｍのタイムレースで刺激を入れましたが、「スタートしますよ！」って言っても誰も返事をしないゆるいチームですが走り出したらみんな頑張ってくれました(笑)
５ｋｍのＴＴが走り終わった後は、東京オリンピックの銘板を知らない人が多かったのでみんなで見てきました！

今日は手稲宮丘小学校の皆さんへオリパラ教育を行いましたが天気が良くて景色も最高でした！
午後は星置スケート場でのDOスポ！KIDSでしたが、子供達は１時間で汗だくになっていて自分は帰りの車で暖房を入れるぐらい冷え切ってしまいました(^^;
今回初めての子供が多かったので3回の教室やった後がどうなっているか楽しみです！

10月23日(日)に「第10回 滝野の森10マイルレース」が開催されます！
今回は第10回記念大会で、自分も夏見さんと一緒に大会盛り上げますので多くの皆さんの参加お待ちしています！
大会申し込みは9月10日までで、詳しい内容＆申し込みは以下のサイトをご確認ください。
http://run.makomanaisc.com/2022/08/11/post-990/